Natureza
- Abacate´_ Frutos Do Planeta
O abacate Persea americana é um dos chamados pseudofrutos, nativo do México à América do Sul. São conhecidas mais de 500 variedades de abacate, de três origens diferentes: a guatemalteca, a antilhana e a mexicana. Tem mais de 30% de gorduras,...
- Reforce A Alimentação Para Se Previnir Contra Gripe Suina
Aumente o consumo de alimentos ricos em betacaroteno que são convertidos em vitamina A: salsa, espinafre, cenoura, abóbora moranga, manga, mamão, couve, brocolhes, açafrão, laranja, damasco, beterraba e de alimentos fontes de zinco: fígado de boi...
- Quem Tem O Leite Mais Nutritivo?
O leite de ovelha é o campeão de proteínas 4,5% da composição média do leite e minerais, mas também é o campeão de gorduras 7,4%. O leite de Búfala tem uma boa quantidade de proteínas 3,6%, porém também é rico em gorduras 7,4%. Por causa...
- Alimento Para Quem Precisa De Muita Energia.
Mistura de aveia, castanha, açúcar mascavo ou mel, coco ralado e passas secas, a granola, também chamada de musli, é uma receita importada da cozinha européia. Além dos valores energéticos elevados, a granola é um alimento que contém muitas...
- Top 10 Do Planeta - Frutas Ricas Em Vitaminas
Laranja é uma fruta cítrica com sabor variando do doce para o levemente azedo. É um fruto rico em sais minerais como, por exemplo, fósforo, cálcio e ferro. Além dos sais minerais, a laranja é rica em vitamina C, possuindo também uma boa quantidade...
Natureza
Quais os alimentos com menos calorias?
- Em primeiro lugar o Pepino. Cada 100 gramas de pepino com casca Cucumis sativus contém: Água 96%, Calorias 17,86, Proteína traço, Gordura traço, Ácido Graxo Saturado traços, Ácido Graxo Monoinsaturado traços, Ácido Graxo Poliinsaturado traços, Colesterol 0 mg,Carboidrato 3,57g, Cálcio 14,29mg, Fósforo 17,86mg, Ferro 0,36 mg, Potássio 150mg, Sódio 3,57mg, Vitamina A 35,7 1UI.
- Alface-crespa - 11 kcal a cada 100 gramas.
- Abóbora-moranga - 12 kcal.
- Agrião - 12kcal.
- Rabanete - 14 kcal
- Chuchu - 17 kcal
- O liquido menos calórico é claro a Água que tem 0 calorias.
- Refrigerantes light - 0 kcal.
- Vinagre - 14 kcal.
- Suco de limão - 22 kcal.
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Laranja é uma fruta cítrica com sabor variando do doce para o levemente azedo. É um fruto rico em sais minerais como, por exemplo, fósforo, cálcio e ferro. Além dos sais minerais, a laranja é rica em vitamina C, possuindo também uma boa quantidade...