Uma mente tranquila é um fator muito positivo. Seu médico recomenda que você descanse mais, mas “descansar”, nesse sentido, simplesmente significa se deitar. A mente que está tomada de preocupações e agitação mental nunca lhe dará o devido descanso. O verdadeiro descanso é mental. Na verdade, ele é mais importante que o descanso físico
Dalai Lama, Iluminando o caminho, Editora Fundamento)
Amanhã é sábado, que delícia! E na terça-feira um feriadão. E o que vou fazer é isso; descansar, passear e arejar mais a cabeça. Desejo que façam o mesmo. Bom final de semana e feriado para todos amigos!
